Pour bon nombre de personnes, le fruit de mer est l’un des aliments les plus exquis à déguster à table. Un véritable délice !Il est parfois cher, parfois plus accessible. Rare sont ceux qui peuvent résister à un plateau de fruits de mer. En effet, il suffit d’entendre le mot « fruit […]
L’on dit qu’il est recommandé de manger 2 ou 3 fruits par jour. L’on dit également qu’un régime alimentaire riche en fruits (et e nlégumes) est synonyme de bonne santé. Alors mangeons des fruits ! Des pommes, des melons, des pastèques, des ananas, des avocats… Ce sont nos préférés. Le marché […]
Avez-vous entendu parler des smoothies ? C’est la nouvelle folie du moment et ils le méritent car ils sont une véritable source de vitamines et sont très à la mode. Il s’agit de rafraîchissants et délicieux mélanges de fruits et/ou de légumes mixés, avec peu de calories et plein de vitalité. […]
Vous êtes de ceux qui mangent à l’extérieur ? De ceux qui emmènent leur repas au travail ?Deceux qui, lors d’une excursion, préfèrent savoir ce qu’ils mangent et apporter leur propre repas ? Le fait est que de plus en plus de gens s’équipent en boîtes à lunch. Pourquoi ? Car, outre les économies […]
Vous êtes de ceux qui mangent à l’extérieur ? De ceux qui emmènent leur repas au travail ?Deceux qui, lors d’une excursion, préfèrent savoir ce qu’ils mangent et apporter leur propre repas ? Le fait est que de plus en plus de gens s’équipent en boîtes à lunch. Pourquoi ? Car, outre les économies […]
Jambon Pata Negra, jambon ibérique, jambon de Jabugo, jambon Serrano… le doux son de ces mots évoque un goût de paradis. Le jambon estl’un des aliments phares de la gastronomie espagnole. Le jambon est…un don du ciel ! Il contient desprotéines de grande qualité, des acides gras non saturés, ne nécessite […]
