Connaissez-vous quelqu’un qui n’aime pas le pain ? Vous avez certainement du mal à trouver un nom ! L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) elle-même recommandede consommer 250 grammes par jour de pain, soit environ 100 grammes de plus que la consommation moyenne espagnole. Alors arrêtez de penser que le pain fait grossir. […]