Recettes

Desserts, Recettes

Yogourt à la pomme et aux amandes

Vous aimeriez goûter un yogourt fait maison ? La recette que nous propose aujourd’hui Lauri de @MiTallerdeBienestar est idéale aussi bien pour le petit-déjeuner que pour le goûter ou le dessert. Nous adorons cette proposition qui, comme toujours, est sans gluten, sans lactose, sans sucres raffinés et végane. Prêts pour la […]

Jus et smoothies, Recettes

Jus de fenouil et ananas

Nous allons aujourd’hui démarrer la journée avec un simple et délicieux jus digestif et anti-inflammatoire. Nous connaissons tous les merveilleuses propriétés de l’ananas (antioxydant, dépuratif, anticellulite, digestif, anti-inflammatoire…). Le fenouil n’est pas en reste puisque qu’il est également très diurétique et riche en vitamines C et B3.

Desserts, Recettes

Petits desserts bi-couleur, Choco & Matcha

Nous avons besoin de sucrer et d’adoucir un peu la semaine et pour cela, rien de mieux que ces petits desserts bi-couleur au chocolat et au matcha que nous a concoctés @MiTallerdeBienestar. Nous adorons toutes ses recettes faciles et équilibrées que nous pouvons préparer confortablement avec le plus spécial de […]