Mmmmm… Impossible de résister à ce dessert mijoté par Irene Echeveste dans notre moule ronde avec poigne silico. Délicieux et très facile à préparer.
Recettes
SPIRALES DE COURGE À LA BOLOGNAISE ÉPICÉE
La courge est un légume très sain qui permet de nombreuses formes de préparation. Aujourd’hui, Jaleo en la cocina nous a préparé des spirales de courge à la bolognaise épicée, un plat original et très nutritif idéal pour une alimentation saine.
Marmitako
Pour bien commencer la semaine, une Espionne dans la cuisine nous a préparé, dans notre batterie black, un plat typique du nord de l’Espagne, surtout au Pays basque, en Cantabrie et aux Asturies. Il s’agit du Marmitako, un plat équilibré et sain, très facile à préparer. Nous espérons que, grâce […]
Glace naturelle à la nectarine et à la banane
Aujourd’hui, notre amie Lauri de MitallerdeBienestar, nous présente une manière amusante de manger des fruits. En utilisant notre mixeur électrique professionnel elle nous préparé une glace naturelle à la nectarine et à la banane, une recette saine et délicieuse, idéale pour l’été. Cette glace nutritive et saine en surprendra plus […]
Casserole de poulet au citron, romarin et olives vertes
En cette journée de grisaille, rien de mieux que ce plat délicieux à base de poulet que nous a préparé notre amie Cristina de @espíaenlacocina dans notre batterie black. Vous ne pourrez pas vous empêcher de le saucer. ÉLABORATION: Mettre une casserole basse à feu moyen et y […]
Pudding aux baies de cassis
Nous rendons ce vendredi plus doux grâce à cette préparation idéale, aussi bien pour le petit-déjeuner que pour le dessert, élaborée par Lauri de @MiTallerdeBienestar. L’ingrédient principal est la chia, une grande source de protéine, calcium, magnésium, manganèse, cuivre, niacine, zinc, entre autres. Vous n’aurez besoin que de 4 ingrédients […]
