Endulzamos este viernes con un dulce ideal tanto para desayunos como postres preparado por Lauri de @MiTallerdeBienestar. El ingrediente principal es la chía, gran fuente de proteína, calcio, magnesio, manganeso, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
Solo necesitamos 4 ingredientes y nuestra gran batidora profesional para elaborar dulces tan ricos como este.
Ingredientes
UTENSILIOS
PREPARACIÓN
- Introducimos todos los ingredientes en la batidora, (menos el crunchi)
- Presionamos el botón pulse, seguidamente presionamos el botón de 35 segundos
- Servimos y dejamos reposar durante 1 hora, si lo desees puedes dejarlo en la nevera
- Para un sabor más intenso puedes agregarle otra cucharada de mermelada y obtener esta delicia que no durará más de 20 segundos en tus manos
