En pleno verano seguro que a todos nos apetece beber algo fresquito. Os proponemos este zumo veraniego que nos ha preparado @mitallerdebienestar.
Una bebida muy alcalina, con omega 3 y ácidos grasos esenciales para una dieta saludable.
Ingredients
- 6 limones enteros con cáscara bio,
- 6 cucharadas grandes de semillas de Chía.
UTENSILIOS:
ELABORACIÓN:
Lava y corta en 4 partes los limones.
No hace falta pelarlos, de esta manera notarás que el zumo queda mucho más espeso y blanco.
Introduce una a una de las partes en el extractor de zumos.
Sirve en una jarra o frasco grande y agrega las 6 cucharadas grandes de semillas de Chía. Remueve y deja reposar unos 30 minutos.
Pasado el tiempo sirve, y disfruta de este delicioso zumo veraniego.
Nota! Agrégale hielo!
