Para empezar bien la semana, Espía en la cocina nos ha preparado en nuestra batería black un plato típico en el norte de España, sobre todo en el Pais vasco, Cantabria y Asturias. Se trata del Marmitako, un guiso equilibrado y saludable, muy fácil de elaborar. Esperemos que con esta […]
Hoy, nuestra amiga Lauri de MitallerdeBienestar, nos presenta una forma divertida de comer fruta. Utilizando nuestra batidora eléctrica profesional nos ha preparado un helado natural de nectarina y plátano, una delicia saludable ideal para el verano. Te sorprenderá lo fácil que es preparar un helado nutritivo y sano.
En este día gris no apetece nada tanto como este guiso de pollo que nos ha preparado nuestra amiga Cristina de @espíaenlacocina en nuestra batería black. No dejaréis de mojar el pan en esta salsa tan rica.
Endulzamos este viernes con un dulce ideal tanto para desayunos como postres preparado por Lauri de @MiTallerdeBienestar. El ingrediente principal es la chía, gran fuente de proteína, calcio, magnesio, manganeso, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas.
¿Hora de comer? Hoy tenemos un pescado poco conocido pero realmente exquisito, el Pargo. Es un pescado muy sabroso y si lo cocinamos con una mezcla de curry, leche de coco y hierbas aromáticas nos asegura Carmen de @ConDosPalillos que se convierte en un manjar delicioso.
Nada como comenzar el sábado con unos donuts para tener un día redondo, y sin son caseros mucho mejor. La calidad y sabor que adquieren no tienen nada que ver con los productos procesados, y de esta forma sabemos exactamente qué ingredientes contienen y podemos añadir nuestras propias variaciones. Esta […]
