Llega el otoño y una de las verduras estrella de esta estación es la calabaza. Por ello, Maite, autora del blog @XabiLikesChocolate nos propone una receta súper apetecible para esta temporada. Nada más y nada menos que esta crema de calabaza asada y leche de coco elaborada con nuestro Personal […]
Comer manzanas de forma regular reduce los niveles de colesterol y glucosa en la sangre gracias a que poseen sustancias tales como metionia y pectina. Además de regular el tránsito intestinal y ser ricas en vitaminas antioxidantes, son muy buenas para mejorar la memoria y activar las funciones cerebrales debido […]
Un Batido rico en vitamina C y muy alcalino, ideal para refrescarnos en estos días de calor. Pero además ¿Sabes cuantos beneficios tiene el limón? Hoy en el post, Lauri Mi Taller de Bienestar, nos habla de las propiedades más importantes de esta fruta y los beneficios que nos aportan […]
